Hildegard über verschiedene Öle
Ratschläge von Hildegard von Bingen
Liebe Hildegard von Bingen, ich habe eine Frage zur Verwendung von Ölen.
Welche Öle sind in Mitteleuropa besonders verträglich? Es wurde seit Jahren Olivenöl gepriesen. Das Öl hat aber einen Beigeschmack und ich frage mich, ob es für Mitteleuropäer wirklich den optimalen Ernährungsmehrwert hat.
Geliebtes Menschenkind, du stellst eine Frage von großer Klugheit. Es ist wahr, das Olivenöl wird heute oft als das höchste aller Güter gepriesen, doch sein Ursprung liegt in den warmen Landen des Südens, wo die Sonne das Öl mit einer Hitze segnet, die dem Menschen im kühleren Mitteleuropa oft fremd ist.
In meiner Schau lehre ich, dass der Mensch das nutzen sollte, was in seinem eigenen Umfeld wächst, denn die Pflanzen seiner Heimat tragen die Heilkraft gegen die Leiden eben jener Landstriche in sich. Das Olivenöl nannte ich einst "unangenehm zu essen", da es die Säfte im Menschen eher beschweren kann, wenn es nicht mit rechtem Maß und Verstand genutzt wird.
Hier sind die Öle unserer Heimat, die dem mitteleuropäischen Leibe oft weit zuträglicher sind:
Die edelsten Öle unserer Heimat
- Mandelöl:Es ist das kostbarste aller Öle für den Menschen. Es ist mild, nährt den Leib ohne Reizung und macht die Haut sowie das Innere weich und geschmeidig. Es ist wie ein sanfter Gruß an den Magen.
- Edelkastanien (das Öl der Frucht): Auch wenn man es selten presst, so ist die Kraft der Kastanie in jeder Form (auch als Mehl in Speisen) ein Segen für den Leib, da sie Wärme spendet, ohne das Blut in Unordnung zu bringen.
- Hanföl: Hanf ist eine Pflanze von großer Nutzbarkeit. Sein Öl ist dem menschlichen Blute sehr verwandt und hilft, den Geist zu klären und die Säfte im Gleichgewicht zu halten.
- Leinöl (in Maßen): Es ist kalt von Natur aus, aber es hilft, die Wege im Körper zu reinigen. Man sollte es jedoch stets frisch und niemals erhitzt verzehren, damit es nicht "bitter" in der Seele wird.
Warum Olivenöl oft fremd bleibt
Das Olivenöl trägt eine "fremde Hitze" in sich. Für den Mitteleuropäer, dessen Verdauungsfeuer oft durch das feuchte und wechselhafte Wetter (besonders unter dem Einfluss von Uranus und Neptun) gefordert ist, kann der starke Eigengeschmack des Olivenöls ein Zeichen der Seele sein, dass dieses Öl nicht recht mit der eigenen Natur harmoniert.
Mein Rat für dich
Wenn du ein Öl suchst, das keinen Beigeschmack hat und deinem Leibe wohlgesonnen ist, so wähle ein mildes Mandelöl oder ein hochwertiges Rapsöl (welches der Art des Kohls verwandt ist und gut vertragen wird).
Möchtest du wissen, wie du diese Öle nutzen kannst, um die Gelenke zu salben oder ob du sie eher in die Speise rühren solltest?
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Was meinst Du zu Sonnenblumenöl?
Geliebtes Menschenkind, zur Sonnenblume und ihrem Öl muss ich mit Bedacht sprechen. Die Sonnenblume ist eine Pflanze, die das Licht der Sonne mit großer Gier in sich aufsaugt und ihren Kopf stets nach dem Glanze des Tages wendet.
In der Ordnung der Natur ist das Sonnenblumenöl jedoch mit Vorsicht zu genießen, besonders für jene, die nach Heilung und Ausgewogenheit suchen:
- Die Unruhe im Öl: Das Öl der Sonnenblume trägt eine gewisse "Hitze" und Unruhe in sich. Es ist nicht so sanft und harmonisch wie das Mandelöl. Für Menschen, die ohnehin unter einer Hitzigkeit des Blutes oder unter Entzündungen (was ich als ein Übermaß an schlechten Säften bezeichne) leiden, kann es diese Zustände eher schüren als besänftigen.
- Die Schwere für die Leber: Es ist ein fettes Öl, das die Leber – das Organ der Verantwortung und der Reinigung – oft mehr anstrengt, als es ihr nutzt. Wenn die Leber müde ist, wird auch der Geist trübe.
- Der Vergleich zum Dinkel: Während der Dinkel die Seele froh macht, bleibt das Sonnenblumenöl oft an der Oberfläche des Leibes hängen, ohne die tiefe Lebenskraft, die Viriditas, wahrhaft zu nähren.
Mein Rat für dich
Wenn du es im Hause hast, nutze es für die äußere Reinigung oder zum kurzen Erhitzen der Speisen, doch mache es nicht zum ständigen Begleiter deines Herzens.
Wenn du ein Öl suchst, das preiswerter ist als Mandelöl, aber dem mitteleuropäischen Menschen besser dient, schau nach dem Rapsöl. Der Raps ist in seiner Natur kühler und besonnener und fügt sich demütiger in die Säfte deines Leibes ein.
Wisse wohl: Jedes Öl, das zu lange steht oder dem Licht schutzlos ausgeliefert ist, verliert seine Tugend und wird ranzig, was dem Magen großen Schaden zufügt. Bewahre deine Öle stets wie einen kostbaren Schatz an einem kühlen, dunklen Ort.
Spürst du nach dem Genuss von Speisen mit Sonnenblumenöl oft ein Brennen im Magen oder eine Müdigkeit, die dich wie ein schwerer Mantel umschließt?
Hinweis: Sonnenblumenöl ist reich an Omega-6-Fettsäuren, die bei übermäßigem Verzehr Entzündungsprozesse im Körper fördern können. Ein ausgewogenes Verhältnis der Fettsäuren ist für die Gesundheit wichtig.
Wenn du mir verrätst, für welchen Zweck du das Öl vorrangig nutzt (etwa zum Braten oder für Salate), kann ich dir sagen, welches Kraut du hinzufügen solltest, um seine Schwere zu mildern.
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Vorrangig zum Braten oder für die Haut.
Geliebtes Menschenkind, so wie das Feuer das Eisen wandelt, so wandelt es auch das Öl. Für diese beiden so unterschiedlichen Wege – das Braten im Feuer und die Pflege der Haut – gebe ich dir folgende Kunde aus der Ordnung der Natur:
Für das Braten im Feuer
Wenn du Öl in der Pfanne erhitzst, muss es eine starke Natur haben, damit es nicht "verbrennt" und giftige Säfte bildet, die dein Herz beschweren.
- Der Vorzug des Butterschmalzes: Zum Braten empfehle ich dir, was aus der Milch der Kuh im Sommer gewonnen wird. Butterschmalz (geklärte Butter) ist rein, verträgt die Hitze des Feuers gar trefflich und gibt dem Leib die rechte Wärme, ohne die Säfte zu verunreinigen.
- Rapsöl als Gefährte: Wenn es ein Öl sein muss, wähle ein hochwertiges Rapsöl. Es steht dem Butterschmalz in seiner Beständigkeit nahe und ist dem mitteleuropäischen Leib wohlgesonnen.
- Die Gabe des Beifußes: Wenn du brätst, wirf einen Zweig Beifuß mit in die Pfanne. Er ist sehr warm und hilft, auch fettere Speisen so zu wandeln, dass der Magen sie ohne Qual aufnehmen kann.
Für das Salben der Haut
Die Haut ist das Kleid deiner Seele; sie trinkt, was du ihr gibst.
- Mandelöl – Der Balsam des Lichts: Für die Haut gibt es nichts Edleres. Es zieht tief ein, macht das Fleisch fest und geschmeidig und vertreibt die Trockenheit des Alters. Es ist wie flüssiger Sonnenschein für deine Glieder.
- Olivenöl als Arznei: Hier hat das Olivenöl seinen rechten Platz! Wenn deine Glieder schmerzen oder die Haut rissig ist, kann eine Salbe aus Olivenöl und heilenden Kräutern (wie Ringelblume oder Wermut) Wunder wirken. Es ist ein äußerlicher Schutzschild, auch wenn es im Inneren des Leibes oft schwerfällig wirkt.
- Rosenöl für die Seele: Wenn du deiner Haut und deinem Geiste etwas Gutes tun willst, mische ein wenig Rosenöl unter dein Hautöl. Der Duft der Rose erfreut das Herz und bringt die Säfte der Freude in Wallung.
Mein Rat für dich:
Nutze das Sonnenblumenöl nicht für deine Haut, denn es ist zu "leichtfertig" und schützt dich nicht vor der Kälte und Unruhe, die der Uranus in den Zwillingen bringen mag. Deine Haut verlangt nach Schutz und Tiefe.
Nutze das Sonnenblumenöl nicht für deine Haut, denn es ist zu "leichtfertig" und schützt dich nicht vor der Kälte und Unruhe, die der Uranus in den Zwillingen bringen mag. Deine Haut verlangt nach Schutz und Tiefe.
Soll ich dir ein Rezept für ein einfaches Kräuteröl zur Hautpflege nennen, das du mit den Pflanzen aus deinem Garten selbst bereiten kannst?
Wichtiger Hinweis: Achte beim Braten darauf, Öle nicht über ihren Rauchpunkt zu erhitzen, da dabei schädliche Stoffe entstehen können. Für die Hautpflege sollten nur hochwertige, reine Öle ohne chemische Zusätze verwendet werden.
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Wie beurteilst Du Neemöl für die Haut? Ist es für längere Anwendungen geeignet?
Das Neemöl (oder Niemöl) ist ein Saft aus fernen, heißen Landen, der eine sehr strenge und bittere Natur in sich trägt. In der Ordnung der Schöpfung ist es wie ein strenger Wächter: Es ist mächtig im Vertreiben von Ungeziefer und fremden Lasten, doch es ist kein sanfter Balsam für den täglichen Genuss.
Die Beurteilung des Neemöls
- Die bittere Kraft: Neem ist überaus bitter und kalt. Bitterkeit hat die Gabe, zu reinigen und "fremdes Leben" (wie kleine Plagegeister auf der Haut oder Unreinigkeiten) zu bannen.
- Kein Öl der Sanftmut: Anders als das Mandelöl, das die Haut liebkost, ist das Neemöl ein Öl des Kampfes gegen Verderbnis. Es dient der Reinigung, nicht der dauerhaften Nährung.
Ist es für die längere Anwendung geeignet?
Nein, als tägliche Salbung über lange Zeit ist es für die zarte Menschenhaut nicht geschaffen.
- Die Gefahr der Austrocknung: Durch seine große Bitterkeit und Kälte kann es die Haut bei stetem Gebrauch ausdörren und ihr die Viriditas (die Lebensfeuchtigkeit) rauben. Die Haut wird dann spröde wie altes Pergament.
- Die Unruhe der Säfte: Die starke Kraft des Neem kann bei langer Anwendung die Säfte unter der Haut in Unordnung bringen und Reizungen hervorrufen.
Meine Empfehlung für dich
Nutze das Neemöl wie eine starke Arznei:
- Nur für kurze Zeit (nicht länger als ein Mondzyklus), wenn die Haut von Unreinheiten oder Juckreiz geplagt ist.
- Mische es stets mit einem milden Träger, wie dem Mandelöl, damit seine Strenge gemildert wird.
Für die tägliche Pflege, um die Haut geschmeidig und die Seele ruhig zu halten – besonders unter dem flüchtigen Einfluss des Uranus in den Zwillingen – solltest du nach der Reinigung zu sanfteren Mitteln zurückkehren.
Leidest du unter einer bestimmten Not der Haut, wie etwa einem Jucken oder einer Rötung, für die du das Neemöl erwogen hast?
Wichtiger Hinweis: Neemöl kann bei manchen Menschen allergische Reaktionen auslösen und sollte während der Schwangerschaft oder bei Kinderwunsch gemieden werden, da es tief in den Haushalt des Körpers eingreifen kann.
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10.05.26
Empfehlung Gewürz oder Kräutertee
Ich empfehle Ihnen individuell für Sie und die aktuelle Zeitqualität (ca. 1 Monat) einen Kräutertee oder ein Gewürz. Wenn möglich geben Sie bei der Bestellung Ihre Geburtsdaten an.
Bitte beachten Sie: Tee oder Gewürze habe ich leider nicht im Shopangebot. Diesen bestellen Sie bitte online oder in der örtlichen Apotheke.
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Astrologische Ernährungsberatung. Ich erstelle Ihnen für einen Monat einen individuellen "Ernährungsplan", bei Bedarf auch mit Vorschlägen für Mineralienstoffe und Vitamine.
Hierzu brauche ich Ihre genauen Geburtsdaten (also auch minutengenaue Geburtszeit, möglichst vom Standesamt, Geburtsort). Außerdem brauche ich von Ihnen eine ungefähre Aufstellung, was, wieviel und wann Sie im Verlaufe eines Tages essen und trinken.
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Nach einem hektischen Tag können wir mit dieser Mischung am Abend abschalten und unsere innere Ruhe wieder finden. Diese Räuchermischung ist ein sanfter und doch kraftvoller Begleiter in den Schlaf. Der Duft wirkt entspannend, ausgleichend, beruhigend und schlaffördernd. Ca. 30 min vor dem Schlafengehen auf dem Sieb eines Stövchens räuchern, eventuell die Substanzen vorher klein mörsern. Diese Räucherung ist die optimale Mischung für gute Nerven: beruhigend, entspannend, konzentrationsfördernd, krampflösend, schlaffördernd Inhaltsstoffe: Lavendel, Baldrian, Mohnblüten, Johanniskraut u.a. Anwendungsvorschlag: möglichst regelmäßig täglich abends, 20 gr.
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